体脂肪が過剰になると、以下のようなデメリットが生じることがあります。 ■ 健康リスクの増大：高脂血症、高血圧、糖尿病、心臓病など、様々な病気のリスクが高まります。 ■ 関節痛や腰痛などの身体的な不快感：体重が増えることで、関節や腰に負担がかかり…

オリンピックには早くから女性選手が出場しており、スポーツの分野は比較的早期から男女共同参画が図られた場であるといえるが、数多くの有名な女性選手が登場しても、彼女たちの筋肉が男性同様に注目されることはまずなかった。というよりもむしろ、女性の…

ウェルネスツーリズムとは、旅先でのスパ、ヨガ、瞑想、フィットネス、ヘルシー食、レクリエーション、交流などを通して、心と体の健康に気づく旅、地域の資源に触れ、新しい発見と自己開発ができる旅、原点回帰し、リフレッシュし、明日への活力を得る旅の…

体重計が測定する物理量（つまり体重計の示度）は、体の質量（単位は、キログラム（kg）、グラム（g））である。しかし、初等教育の現場では、体重計が何を測るのかについてしばしば混乱があり、体の重量（物理量は力、単位はニュートン(N)）を測っているの…

たるみ（弛み・緩み）とは、当初または本来締まっていたものが、ゆるんでいる状態を指す。 加齢によって皮膚の弾力が衰えること。または、出産・急激な体重減少により皮膚に余剰が生じること。 顔のたるみ ひも状のものが、張っていないこと。 カテナリー曲…